Descripción
Fecha de inicio: Tú decides Horarios: Tú decides Duración: 14 días Sesiones: 5 minutos al día Modalidad: Online
Programa
- Revisar tu proyecto de vida.
- Identificar tus factores de estrés.
- Tomar en cuenta que la conciliación afecta a alguien más que a ti.
- Aprender a decir no o hasta aquí.